Massatge Relaxant

Quan la ment no pot parar, el cos tampoc pot descansar

L'estrès nerviós o emocional sostingut al llarg del temps manté els muscles en tensió i pot portar-nos a un estat en què costa desconnectar, calmar la ment i tornar a l'equilibri.

El massatge pot ser l'eina que t'ajudi a recuperar el benestar i la calma interior.

Un llenguatge que parla directament al sistema nerviós

El tacte és un llenguatge sense paraules: a través del contacte amb la pell ens comuniquem amb el sistema nerviós, retornant la consciència al cos i ajudant-lo a sentir-se segur.

El massatge relaxant recorre grans àrees del cos amb moviments lents i fluids, d'una profunditat suau a mitjana. Amb petites mobilitzacions, podràs notar quines parts del teu cos els costa relaxar-se i permetre't deixar-te anar.

És com una meditació acompanyada del tacte, una estona per estar completament per tu: sense interrupcions, sense presses, només respirar i sentir.

Una experiència guiada per l'experiència i la sensibilitat

A diferència d'un massatge convencional, aquest treball sorgeix d'anys d'experiència en massatge professional, anatomia, tècniques energètiques i pràctica meditativa. Això permet oferir-te un contacte atent i profund, capaç d'arribar a les estructures internes del cos amb suavitat i respecte.

Abans de començar, dialogarem sobre les teves preferències de contacte i recorregut del massatge. És habitual que durant la sessió t'adormis o surtis sentint-te més lleuger/a, centrat/da i renovat/da.

És un massatge ideal per a:

• Persones amb estrès o tensió acumulada.
• Qui sent ganes de relaxar-se i sentir el seu cos a través del tacte.
• Qui te dificultat per "aturar la ment" o descansar profundament.
• Persones sensibles que prefereixen un contacte suau i respectuós.
• Moments d'esgotament o desgast emocional.