Massatge per a Embarassades

Casos d'aplicació

Per alleujar tensions habituals com el mal d'esquena, la sensació de pesadesa a les cames o el cansament. També afavoreix la circulació, convida a la relaxació i genera una sensació de calma molt necessària durant aquest període.

Un massatge adaptat a cada moment

Cada embaràs es viu de manera única. Per això adapto la intensitat i el ritme del massatge segons la sensibilitat i les necessitats de cada dona.

Els massatges són segurs i beneficiosos en totes les etapes de l'embaràs, inclòs el primer trimestre. Per garantir la màxima comoditat, pots triar entre dues posicions:

• Estirada de costat, amb coixins de suport.
• Estirada bocaterrosa, sobre un coixí especial amb espai per al ventre i els pits.

Recursos complementaris

En les sessions, de vegades incorporo recursos de l'acupuntura japonesa que, de manera segura i no invasiva, ens poden ajudar a:

• Rebaixar la sensació de nàusea del primer trimestre.
• Acompanyar el procés natural de l'embaràs.
• Afavorir que el nadó es giri cap avall, reduint la probabilitat que es presenti de natges.

La moxibustió, una tècnica amb arrels a l'Àsia oriental, ha estat objecte d'estudis moderns que suggereixen que pot ajudar a facilitar el procés de l'embaràs i el part.

Post-part i lactància

Després del naixement, el massatge durant el post-part i la lactància també és un bon recurs per reconnectar amb el cos i gaudir d'un espai de descans i reconeixement.